Больше инфаркта не будет
- Подробности
- Категория: Болезни системы кровoобращения
- Просмотров: 1513
После того как перенес в 40 лет инфаркт, стал особенно следить за здоровьем, чтобы избежать повторного сердечного приступа. Само собой, бросил курить и почти перестал пить алкоголь, хотя до этого особо не злоупотреблял спиртным. Соблюдал рекомендованную доктором диету без жирного, копченого и соленого. Налегал на кисломолочные продукты, овощи и фрукты. Ну и, само собой, старался меньше нервничать и больше гулять на свежем воздухе.
Эти рекомендации известны многим, только не многие их соблюдают. А надо бы! И еще избежать повторного инфаркта мне очень помог настой, который готовил по рецепту из древней тибетской рукописи.
Я взял по 100 г травы зверобоя, цветков ромашки и бессмертника, березовых почек, смешал и измельчил в кофемолке. Каждый вечер 1 ст. л. смеси заваривал 0,5 л кипятка и настаивал 20 минут. Потом процеживал, отжимал траву и сразу выпивал половину настоя с одной чайной ложкой меда. Утром подогревал остаток до 30-40 градусов и выпивал за 20 минут до завтрака, а вечером вновь заваривал новую порцию.
Принимать этот настой нужно, пока не закончится вся приготовленная травяная смесь. Такой курс лечения очищает сосуды и улучшает общее состояние организма, поэтому он очень полезен не только при инфарктах, но и инсультах, стенокардии, склерозе и гипертонии.
Эти рекомендации известны многим, только не многие их соблюдают. А надо бы! И еще избежать повторного инфаркта мне очень помог настой, который готовил по рецепту из древней тибетской рукописи.
Я взял по 100 г травы зверобоя, цветков ромашки и бессмертника, березовых почек, смешал и измельчил в кофемолке. Каждый вечер 1 ст. л. смеси заваривал 0,5 л кипятка и настаивал 20 минут. Потом процеживал, отжимал траву и сразу выпивал половину настоя с одной чайной ложкой меда. Утром подогревал остаток до 30-40 градусов и выпивал за 20 минут до завтрака, а вечером вновь заваривал новую порцию.
Принимать этот настой нужно, пока не закончится вся приготовленная травяная смесь. Такой курс лечения очищает сосуды и улучшает общее состояние организма, поэтому он очень полезен не только при инфарктах, но и инсультах, стенокардии, склерозе и гипертонии.