Тыквенное масло
- Подробности
- Категория: Масла премиум класса
- Просмотров: 8424
Тыква - очень древняя культура, по некоторым данным, это
растение было известно ещё за 3 тысячи лет до нашей эры. Древнее
происхождение тыквы доказывают археологические находки в Мексике, Перу,
Индии. Найдены также древнегреческие сосуды, изготовленные из высушенных
плодов этого растения. В медицинских трактатах древних целителей, в том
числе известного всему миру Авиценны, встречаются многочисленные
упоминания о целебных свойствах этого растения.
Родиной тыквы принято считать Южную Америку, но некоторые учёные
настаивают, что намного раньше эта культура возделывалась при дворе
китайских императоров. А вот в Европу тыква попала именно из Америки,
куда была привезена Колумбом. С тех давних пор тыква начало своё
победное шествие по всему миру. Оказалось, что это замечательное
растение способно выживать практически в любой климатической зоне, разве
что, не растёт в Антарктиде и Арктике, по вполне понятным причинам.
На территорию нашей страны тыква была завезена в 16 веке. Благодаря
своей неприхотливости и очень высокой урожайности тыква легко прижилась
и в русских полях и огородах. Эта гигантская ягода, а плод тыквы -
именно ягода, отлично сохраняется до самой весны, практически не теряя
своих полезных свойств и вкусовых качеств. Тыква издавна является
компонентом многих традиционных русских блюд. Из неё готовят супы и
вторые блюда, пекут оладьи и пироги, варят варенье и делают изумительно
вкусные десерты… Всего просто перечислить невозможно.
Целебные свойства тыквенного масла известны уже очень давно. Защита
печени, противовоспалительный, антисклеротический, противоязвенный и
антиаллергический эффект – это лишь несколько его положительных качеств.
Помимо них, оно еще и помогает привести в норму деятельность
предстательной железы и является хорошей профилактикой желчекаменной
болезни, поскольку оптимизирует состав желчи. Его можно применять при
лечении цистита (если в течение 48 часов боли не прошли, обязательно
обратитесь к врачу!).
Наружно оно зачастую используется для смазывания очагов поражения при
кожных заболеваниях. Из-за высокого суммарного содержания
полиненасыщенных кислот, натурального витамина Е и бета-каротина оно
способствует росту новой здоровой кожи. Ну а про использование его в
кулинарии, наверное, и напоминать не стоит.
Тыква обладает массой целебных свойств и оказывает общеукрепляющее
действие на организм человека. Мякоть этой ягоды признана ценнейшим
диетическим продуктом в лечебно-профилактическом и детском питании.
Но есть ещё один продукт, получаемый из тыквенных семечек, который пока
в нашей стране неоценён по достоинству. Это тыквенное масло. Ещё в
средние века люди начали производить масло из семян тыквы.
Первопроходцами здесь оказались австрийцы. Тогда масло делали « в
ручную», и стоило оно чрезвычайно дорого, 200-грамовая бутылочка такого
масла приравнивалась в цене к массивному кольцу из чистого золота.
Поэтому за этим маслом и закрепилось название – «чёрное золото». Но это
название отражает не только стоимость этого масла на рынке, но и его
исключительную полезность для организма человека.
В настоящее время, разумеется, ручное производство масла ушло в прошлое.
Новейшие технологии холодного прессования позволяют наиболее полно
сохранить полезные свойства получаемого из семян тыквы масла. Такое
масло успешно применяется в народной медицине, косметологии и, конечно
же, в кулинарии.
Состав тыквенного масла
Чем же так ценно тыквенное масло для организма человека? Чтобы ответить
на этот вопрос рассмотрим подробнее полезный состав этого продукта.
Безусловно, основными составляющими данного продукта являются жиры, как
и в любом растительном масле, но вот масло тыквенных семечек
характеризуется высоким процентным содержанием ненасыщенных жирных
кислот, полезные действие которых на организм человека трудно переоценить.
Жиры:
1.Ненасыщенные жирные кислоты (более 80%): Омега-3 (около 15%),
Омега-6 (18-47%), Омега-9 (18-40%) - В основном мононенасыщенные
жирные кислоты представлены в тыквенном масле олеиновой
кислотой, но в крайне небольших количествах, непревышающих 0.5%
от общего количества жиров, присутствуют пальмитолеиновая,
эйкозеновая и эруковая жирные кислоты;
2.Насыщенные жирные кислоты: Пальмитиновая (6-15%), Стеариновая
(около 7%), Арахиновая (менее 0.8%), Лигноцериновая (менее
0.5%), Бегеновая (менее 0.5%), Миристиновая (менее 0.2%);
Витамины:
Витамин А;
Витамины группы В: Витамин В1, Витамин В2, Витамин В3, Витамин
В4 (холин), Витамин В5, Витамин В6, Витамин В9;
Витамин С;
Витамин Е;
Витамин F;
Витамин К;
Витамин P;
Витамин PP;
Витамин T или карнитин. Роль этого витамина в организме человека
трудно пере оценить. Это и выведение оксинов из организма через
почки, транспортировка молекул жирных кислот и использование
жиров для производства энергии, способствует образованию
тромбоцитов и свёртываемости крови. Кроме того, витамин Т
поддерживает деятельность сердечно-сосудистой системы,
предупреждает развитие заболеваний сердца, уменьшает
продолжительность приступов стенокардии;
* Каротиноиды;
* Лютеин;
* Зеаксантин;
* Пектины;
* Фосфолипиды;
* Флавоноиды;
* Фитостеролы;
* Бета-ситостерол;
* Хлорофилл;
* Микро- и макроэлементы: Тыквенное масло – это кладезь минералов. В
нём присутствуют 53 микро- и макроэлемента. Лидируют среди них:
Железо, Калий, Кальций, Магний, Марганец, Медь, Натрий, Селен,
Фосфор, Цинк, Эфирные масла;
Благодаря своему богатейшему химическому составу, тыквенное масло
пользуется заслуженной популярностью, как у народных целителей, так и у
специалистов - медиков и косметологов.
Польза тыквенного масла при использовании в лечебно-профилактических
целях
Сердечнососудистая система. Ненасыщенные жирные кислоты, витамины А,
Е, Р и С, биофлавоноиды способствуют укреплению стенок кровеносных
сосудов и восстановлению их эластичности, защищают кровеносную систему
от губительного воздействия свободных радикалов и различных
воспалительных процессов. Кроме того ненасыщенные жирные кислоты,
фитостеролы, витамины Е, К, F, В3 и В6, магний способствуют снижению
уровня «плохого» холестерина в крови и очищению стенок кровеносных
сосудов от холестериновых бляшек. Микроэлементы калий, кальций, селен,
магний регулируют силу и ритм сердечных сокращений.
Рекомендуется использовать тыквенное масло в составе комплексной терапии
гипертонии, атеросклероза, ишемической болезни сердца, аритмии,
инсультов и инфарктов. Тыквенное масло может служить эффективным
профилактическим средством сердечнососудистых заболеваний.
Система кроветворения. Витамины С и В, микроэлементы железо, цинк,
медь необходимы нашему организму для процессов синтеза белка крови –
гемоглобина. Рекомендуется регулярно употреблять тыквенное масло в пищу
при анемии.
Пищеварительная система. В состав масла из тыквенных семечек входят
ненасыщенные жирные кислоты, фосфолипиды, растительные флавоноиды,
витамины А, Т и Е. В комплексе они нормализуют процессы желчеотделения,
улучшают состав желчи, способствуют восстановлению структуры печени,
препятствуют жировой инфильтрации печени и развитию воспалительных
процессов как в печени, так и в желчновыводящих путях и желчном пузыре.
Ненасыщенные жирные кислоты, витамины А, Е, хлорофилл, фосфолипиды и
фитостеролы тыквенного масла оказывают противовоспалительное и
ранозаживляющее действие на стенки желудка и кишечника, а витамин В1
нормализует кислотность желудочного сока. Кроме того это масло обладает
лёгким слабительным действием.
В народной медицине масло тыквенных
семечек используют как глистогонное средство.
Рекомендуется использовать масло тыквенных семечек в комплексной терапии
следующих заболеваний пищеварительной системы: гастриты, эзофагит,
язвенная болезнь желудка и двенадцати перстной кишки, гастродуоденит,
колит, энтероколит, запоры, желчекаменная болезнь, холецистит,
холецистохолангит, жировая дистрофия печени, дискинезия желчновыводящих
путей, гепатит, цирроз печени. Регулярное употребление тыквенного масла
в пищу может служить эффективным профилактическим средством данных
заболеваний.
Для мужчин. Тыквенное масло при достаточно регулярном его употреблении
оказывает благоприятное воздействие на мочеполовую систему мужчины в
целом. Оно обладает противовоспалительным, бактерицидным, андрогенным,
мочегонным и противоопухолевым действием. При регулярном употреблении
масла улучшается сперматогенез и эрекция.
Рекомендуется использовать масло тыквенных семечек в составе комплексной
терапии и в профилактике аденомы предстательной железы, эректильной
дисфункции, простатита, заболеваний почек, мочевого пузыря и уретры,
мужского бесплодия.
Масло тыквенных семечек – богатейший источник цинка и селена – элементов
особенно необходимых именно мужчинам, причём абсолютно в любом возрасте.
Для женщин. Тыквенное масло обладает противовоспалительным и
ранозаживляющим действием. При регулярном применении этот продукт
способен смягчить негативные проявления предменструального синдрома и
улучшить общее состояние женщин климактерического возраста. В состав
масла тыквенных семечек входят комплекс витаминов В, Е и F, фитостеролы
и цинк, которые оказывают непосредственное влияние на гормональный фон.
Рекомендуется использовать тыквенное масло в составе комплексной терапии
эрозии шейки матки, кольпита, эндоцервицита и других гинекологических
заболеваний, женском бесплодии.
Особенно стоит обратить внимание на данный продукт беременным женщинам.
Тыквенное масло содержит ненасыщенные жирные кислоты, фосфолипиды,
витамины и целый комплекс минералов, которые необходимы для полноценного
развития плода в утробе матери. В послеродовый период регулярное
употребление тыквенного масла в пищу улучшит качество материнского
молока, защитит как мать, так и ребёнка от различных инфекций.
Для детей. Тыквенное масло может использоваться буквально с первых
дней жизни малыша, разумеется, не в пищу. А вот для ухода за грудничком
это просто находка. Тыквенное масло применяют при лечении опрелостей,
потнички, аллергической сыпи, укусов насекомых. В более старшем возрасте
это масло поможет обогатить пищу ребёнка необходимыми для растущего
детского организма веществами, да и разбитые коленки поможет вылечить.
Заболевания кожи. Тыквенное масло использовалось ещё нашими далёкими
предками для лечения кожных заболеваний и повреждений кожных покровов.
Это масло обладает противовоспалительным, ранозаживляющим,
антисептическим, противоаллергенным и лёгким обезболивающим действием.
Доказана польза тыквенного масла для органов зрения. Ни для кого не
секрет, что каждый второй школьник имеет проблемы со зрением, но
нагрузки на органы зрения отнюдь не снижаются. Существенную помощь может
оказать вашему ребёнку именно тыквенное масло – натуральный богатейший
источник необходимых для органов зрения веществ.
Тыквенное масло, кроме всего прочего, повышает эффективность усвоения
кальция, необходимого для полноценного развития костной и хрящевой ткани.
Рекомендуется применять тыквенное масло в комплексной терапии диатезов,
крапивницы, гиперкератоза, угревой сыпи, себореи, экземы, псориаза,
герпеса, дерматомикозов, ожогов, пролежней, порезов, трофических язв…
Дыхательная система. Тыквенное масло обладает противовоспалительным
действием. Рекомендуется использовать данное масло в комплексной терапии
воспалительных заболеваний органов дыхания: катаров, бронхитов,
пневмонии. Используют данное масло и при лечении туберкулёза.
Нервная система. Масло тыквенных семечек содержит флавоноиды, витамины
группы В, магний. Рекомендуется использовать данный продукт в
комплексной терапии заболеваний нервной системы, неврологических
расстройств, бессонницы и головных болей.
Иммунитет. Тыквенное масло нормализует работу иммунной системы нашего
организма. При регулярном употреблении масла в пищу повышается
устойчивость организма к инфекционным и вирусным заболеваниям, снижается
риск развития хронических воспалительных заболеваний. Тыквенное масло
способствует очищению организма человека от шлаков, токсинов и канцерогенов.
Органы зрения. Масло тыквенных семечек содержит, ненасыщенные жирные
кислоты, витамины А, В1, В2, В6, С, Е, РР, минералы медь, селен, цинк,
каротиноиды зеаксантин и лютеин. Если взглянуть на состав ведущих
синтетических витаминно-минеральных комплексов для зрения, вы увидите
именно эти компоненты. Только в тыквенном масле это всё натуральное.
Рекомендуется регулярное употребление тыквенного масла при близорукости,
усталости глаз (при высоких нагрузках на органы зрения), катаракте и как
профилактическое средство заболеваний органов зрения.
Мочевыделительная система. Доказано, что тыквенное масло стимулирует
фильтрационную и выделительную функцию почек. Обладает
противовоспалительным и мягким мочегонным действием. Может
использоваться в составе комплексной терапии заболеваний почек и
мочевого пузыря. Рекомендуется принимать тыквенное масло при прохождении
курса лечения антибиотиками, гормонами и другими сильнодействующими
лекарственными препаратами, когда существенно усиливается нагрузка на почки.
Опорно-двигательный аппарат. Рекомендовано регулярное употребление
масла тыквенных семечек людям пожилого возраста для более эффективного
усвоения кальция костной тканью.
Желательно включать данный продукт в рацион питания детей для укрепления
и полноценного развития костной и хрящевой ткани.
Обмен веществ. В состав тыквенного масла входят калий, магний, фосфор
и цинк, которые участвуют в выработке организмом инсулина. Данный
продукт следует включать в рацион питания больных сахарным диабетом.
Таким больным перед применением данного продукта следует
проконсультироваться с лечащим врачом.
Тыквенное масло активно влияет на жировой обмен в организме человека.
Полость рта. Тыквенное масло применяется при лечении воспалительных
заболеваний полости рта. Рекомендованы аппликации с тыквенным маслом при
гингивитах и парадонтитах.
Онкология. Рекомендуется включать тыквенное масло в рацион питания
онкобольных при прохождении курса химиотерапии.
Для похудения. Масло тыквенных семечек рекомендуется включать в рацион
питания при соблюдении ограничивающей диеты при похудении. Во-первых,
тыквенное масло является богатейшим источником жизненно необходимых для
нашего организма веществ, а любое ограничение в питании ведёт к дефициту
витаминов, минералов и т.д. Во-вторых, тыквенное масло способствует
очищению организма от шлаков, годами скапливающихся в нашем организме.
В-третьих, это масло способствует сжиганию жиров. В- четвёртых, при
регулярном его применении нормализуются гормональный фон и обменные
процессы.
Масло тыквенных семечек - прежде всего диетический продукт питания, но
продукт очень полезный для нашего организма. Нет ничего дороже здоровья,
только вот зачастую мы слишком поздно это понимаем. Берегите своё
здоровье, а тыквенное масло вам сможет в этом помочь.
Способы применения тыквенного масла
Внутреннее применение тыквенного масла в лечебных целях: Рекомендуется
употреблять тыквенное масло за 1час до еды или через 2 часа после еды.
Не следует запивать его холодной водой. В случае появления отрыжки можно
заесть кусочком хлеба или запить небольшим количеством свежевыжатого
апельсинового или грейпфрутового сока.
Для снятия болей и жжения, при цистите рекомендуется принимать по 10
капель тыквенного масла 3 раза в день (указанным выше способом). Курс
лечения 4 недели.
В составе комплексной терапии катаров, бронхитов, пневмонии
рекомендуется принимать по внутрь по 5-10 капель тыквенного масла 3 раза
в день (указанным выше способом). Курс лечения – 4 недели.
В составе комплексной терапии жировой дистрофии печени, алкогольного
поражения печени, дискинезии желчно-выводящих путей, холецистолангита,
ожирения, острых и хронических гастритов, колита, энтероколита, язвенной
болезни желудка и двенадцатиперстной кишки рекомендован приём
тыквенного масла по 1 ч.л. 2 раза в день (указанным выше способом).
Продолжительность курса следует согласовать с лечащим врачом.
При изжоге рекомендуется принять 1-2 ч.л. тыквенного масла не запивая,
независимо от приёма пищи. Обычно изжога исчезает через 5-7 минут.
При циррозе печени, гепатите и холецистите рекомендуется приём
тыквенного масла по 1-2 ч.л. (зависит от веса пациента) 3-4 раза в день
за 1 час до еды. На курс лечения необходимо 600-900мл тыквенного масла.
При желчекаменной болезни с помощью тыквенного масла можно избавиться
от камней, не прибегая к оперативному вмешательству. Рекомендуется
постепенно увеличивать дозу приёма масла с 0,5 ч.л. до 1-2 ч.л.
тыквенного масла (смешать со свежевыжатым лимонным или грейпфрутовым
соком в соотношении 1:2). Тыквенное масло обладает выраженным
желчегонным действием, поэтому при желчекаменной болезни дозировку надо
согласовать с лечащим врачом. При возникновении боли от движения камней
дозировку снижают до четверти ч.л., но увеличивают продолжительность
курса лечения. На курс лечения необходимо около 2 литров тыквенного масла.
Повышенный уровень холестерина в крови, заболевания сердечно-сосудистой
системы и их профилактика – приём тыквенного масла по 1 ч.л. 3 раза в
день, указанным выше способом. На курс лечения необходимо 400-600 мл
тыквенного масла. Курс повторяют 2 раза в год.
В комплексном лечении колитов, запоров, проктитов, трещин в прямой
кишке рекомендуется приём 1-2 ч.л. тыквенного масла ( зависит от веса
пациента)3-4 раза в день за 1 час до еды, указанным выше способом. Кроме
того рекомендуется делать на ночь микроклизмы. Микроклизма делается
после очищающей клизмы. Микроклизмы с тыквенным маслом: 1 ст.л.
тыквенного масла смешать с 25-30 мл тёплой воды, взбить в эмульсию.
После микроклизмы следует полежать в течение 15-20 минут. Курс лечения 2
недели с обязательным повторением через 1-2 месяца.
При лечении геморроя рекомендуется принимать по 1 ч.л. тыквенного
масла 3 раза в день. Курс 300 мл. Кроме того необходимо смазывать
тыквенным маслом воспалённые узлы.
Снятие последствий алкогольного опьянения – приём 4-5 ч.л. тыквенного
масла.
Пищевая, лекарственная или цветочная аллергия – приём по 1 ч.л. 3 раза
в день, указанным выше способом. При цветочной аллергии дополнительно
рекомендуется закапывать по 5-6 капель масла в воспалённые пазухи носа.
Курс лечения от 1 месяца.
В комплексной терапии простатита и аденомы простаты рекомендуется
принимать по 1 ч.л. тыквенного масла 3 раза в день, указанным выше
способом. Дополнительно делаются масляные микроклизмы (25-50мл) или
вводятся тампоны 1-2 раза в день.
Микроклизмы с тыквенным маслом: 1 ст.л. тыквенного масла смешать с 25-30
мл тёплой воды, взбить в эмульсию.
Чистое масло можно использовать для массажа простаты. На курс лечения
требуется 300-600 мл тыквенного масла.
В комплексной терапии кольпитов и эрозии шейки матки – во влагалище
вводят ватно-марлевый тампон, пропитанный тыквенным маслом на всю ночь.
Процедуру следует проводить каждый день в течение 2-3 недель. Для
усиления эффекта следует принимать по 1 ч.л. тыквенного масла 2 раза в
день, указанным выше способом.
При лечении свежих ран, порезов, ожогов, как термических, так и
химических, рекомендуется простое смазывание раневой поверхности, либо
наложение повязки, пропитанной тыквенным маслом. Менять повязку
необходимо через день.
В комплексной терапии кожных заболеваний (дерматиты, дерматозы,
дерматомикозы, экзема, псориаз, герпес, угревая сыпь, диатез)
рекомендуется сочетать приём тыквенного масла внутрь по 1ч.л. 3 раза в
день (указанным выше способом) с наружным его применением. Тыквенным
маслом рекомендуется обрабатывать повреждённые участки кожи.
Тыквенным маслом рекомендуется смазывать укусы насекомых, для снятия
зуда и припухлости, а также для скорейшего заживления повреждения кожи.
Для поддержания гормонального баланса и повышения иммунитета
рекомендуется принимать по 1 ч.л. тыквенного масла 2 раза в день или
регулярно включать данный продукт в рацион питания, но не подвергать при
этом его термической обработке.
Для избавления от паразитов народная медицина рекомендует однократное
употребление 30 мл тыквенного масла натощак.
Тыквенное масло применяют в период восстановления после сложных
операций и при прохождении курса химиотерапии. Рекомендуется принимать
по 1 ч.л. тыквенного масла через день. Курс восстановления проводят в
течение года.
Для улучшения работы почек рекомендуется принимать по 1 ч.л.
тыквенного масла 2 раза в день указанным выше способом. На курс лечения
необходимо 400-500 мл тыквенного масла.
Применение тыквенного масла в косметологии
Масло, получаемое из тыквенных семечек по технологии холодного отжима,
успешно применяется в косметологии. Посмотрим, какое действие оказывает
этот продукт на кожу, волосы и ногти.
1. Активно увлажняет кожу.
2. Питает кожу и волосы.
3. Смягчает кожу.
4. При регулярном применении возвращает коже упругость и эластичность.
5. При регулярном применении способствует укреплению подкожных
капилляров, тем самым препятствуя появлению гематом и «сосудистых
звёздочек» на коже.
6. Способствует очищению кожи от омертвевших клеток.
7. Обладает выраженным регенерирующим действием.
8. Эффективно защищает кожу от преждевременного старения.
9. Защищает кожу от различных раздражений и воспалительных процессов.
10. Активно борется с аллергическими реакциями на коже.
11. Защищает кожу от солнечных ожогов.
12. Способствует нормализации работы сальных желёз.
13. Активно борется с трещинками на губах.
14. При регулярном применении укрепляет, восстанавливает структуру и
способствует усилению роста ногтей.
15. Укрепляет волосы, восстанавливает их структуру и способствует
усилению роста волос.
В косметических целях тыквенное масло используют при уходе за сухой,
нормальной и комбинированной кожей Оно превосходно подходит для
чувствительной, раздражённой, шелушащейся, грубевшей и зрелой кожи.
Самым доступным способом использования данного продукта, является
добавление нескольких капель тыквенного масла в уже готовые
косметические средства, непосредственно перед их применением. Это могут
быть питательные крема, как для лица, так и для рук, лосьоны, маски,
тоники, бальзамы для губ или волос, шампуни и т.д.
Кроме того масло тыквенных семечек успешно используется для ароматерапии
в качестве транспортного масла.
В косметических целях тыквенное масло применяется и в чистом виде. Для
этого на предварительно очищенную кожу наносят тонким слоем тыквенное
масло. Через 30-40 минут кожу следует промокнуть бумажной салфеткой,
убрав излишки масла. Такая процедура подходит для сухой и увядающей
кожи. Маски следует делать ежедневно.
Есть и ещё один способ использования тыквенного масла в чистом виде. Эту
маску рекомендуют делать для защиты кожи от вредного воздействия
декоративной косметики. Хлопчатобумажную или марлевую салфетку следует
смочить в тёплой воде (40-50 градусов) и отжать, затем равномерно
пропитать маслом тыквенных семечек. Маску накладывают на лицо, сверху –
тёплое полотенце и выдерживают полчаса. Такую маску достаточно делать 2
раза в месяц. Кожа после такой маски становится бархатистой и упругой.
Такую же маску полезно делать для жирной кожи. Только выдерживают её
всего 10 минут, затем лицо следует умыть прохладной водой. Рекомендуется
делать такую маску 2-3 раза в неделю. Такая маска нормализует работу
сальных желёз, улучшает внешний вид кожи, очищает поры. Эффективное
средство против угревой сыпи.
Масло тыквенных семечек обладает сильным регенерирующим действием,
поэтому может использоваться для борьбы с различными повреждениями
кожных покровов (ранки, порезы, шелушащаяся кожа, угревая сыпь,
гематомы, ожоги…). Следует просто смазывать этим маслом повреждённую
поверхность. Кроме того рекомендуется принимать внутрь по 1 ч.л. масла
2-3 раза в день за 1 час до еды.
При лечении солнечных ожогов масло тыквенных семечек используется на
заключительной стадии. В этом случае тыквенное масло поможет избежать
образования пигментных пятен, вызванных ожогом, и сохранит равномерную
окраску кожи. Зато тыквенное масло является эффективным защитным
средством от вредного воздействия ультрафиолетовых лучей. Рекомендуется
наносить данное масло на тело при загаре.
Если у вас выпадают волосы, то тыквенное масло окажет вам неоценимую
помощь. Втирайте чистое тыквенное масло в корни волосистой части головы
за 30 минут до мытья. Затем промойте волосы с шампунем. Процедуру
следует повторять 2-3 раза в неделю.
Для оздоровления, укрепления волос и усиления их роста рекомендуется
один раз в неделю втирать в корни волос тыквенное масло мягкими
массирующими движениями кончиков пальцев. Затем надевают полиэтиленовую
шапочку и оставляют на ночь. Утром моют волосы с шампунем. Такая маска
превосходно питает волосы, делая их блестящими и шелковистыми. Вы
забудете о перхоти, зуде и секущихся кончиках.
Масло тыквенных семечек используется и в качестве массажного средства,
как в чистом виде, так и в смеси с эфирными маслами (на 20-30 мл
тыквенного масла добавляют 5-6 капель подходящего для вас эфирного масла).
Конечно же, тыквенное масло используется для приготовления домашних
косметических средств. Это, разумеется, требует больше времени, но и
эффект от такой косметики потрясающий. Мы предлагаем лишь несколько
средств, которые5 вы можете приготовить самостоятельно в домашних условиях.
Питательная маска для лица
* 1 ст.л. протёрной отварной фасоли
* 1 ст.л. тыквенного масла
* 1 ст.л. масла грецкого ореха
* 1 ст.л. лимонного сока (свежевыжатого
)
Все ингредиенты выкладывают в фарфоровую мисочку (неметаллическую),
взбивают миксером до однородности. Наносят на предварительно
очищенную кожу лица, шеи и области декольте. Выдерживают 25-30 минут
и смывают сначала тёплой водой, затем холодной.
Маска для жирной кожи
* 1 ст.л. жидкого мёда
* 1 ст.л. овсяной муки
* 6-8 капель тыквенного масла
Мёд растопить на водяной бане, остудить до комнатной температуры.
Если овсяной муки у вас нет, можно использовать овсяные хлопья
«Геркулес», промолов их в кофемолке. Все составляющие выкладывают в
мисочку, тщательно перемешивают, если масса слишком густая, то
добавляют немного кипячёной воды.
Маску наносят на предварительно очищенную и высушенную кожу лица,
выдерживают 15-20 минут, затем смывают прохладной водой.
Маска омолаживающая для сухой, нормальной и комбинированной кожи
* 10 г желатина
* 50 мл холодной воды
* 1 ст.л. тыквенного масла
* Желток от куриного яйца
Желатин заливаем водой и оставляем на 1 час для набухания, затем
нагреваем на водяной бане до полного растворения и остужаем до
комнатной температуры. Вливаем в желатиновую массу желток и
тыквенное масло, взбиваем миксером до однородной воздушной пены.
Наносим маску на предварительно очищенную кожу лица, шеи и области
декольте, оставляем на 20 минут. Желательно эти двадцать минут
просто полежать с закрытыми глазами, отдохнуть от дел насущных.
Затем смываем маску тёплой водой и в заключении ополаскиваем кожу
водой холодной. Это очень важная часть процедуры.
Такая маска способствует обновлению клеток, смягчает кожу, снимает
воспаление и раздражение и предотвращает старение. Желательно делать
такую маску хотя бы 1 раз в неделю.
Маска питательная для сухой кожи
* Пюре картофельное - 2-3 ст.л.
* Сметана любой жирности – 1 ст.л.
* Яичный желток – 1 шт.
* Масло тыквенное – 1 ч.л.
Приготовить картофельное пюре (естественно, без соли). В ещё тёплое
пюре добавить сметану, желток и тыквенное масло, тщательно
перемешать. Смесь должна быть достаточно жидкой, чтобы хорошо
ложилась на кожу, но не текла и тёплой, но не горячей.
Наносим маску на предварительно очищенную кожу лица и шеи,
выдерживаем 20 минут. Эти 20 минут желательно провести лёжа с
закрытыми глазами, отдохнуть и расслабиться. Через 20 минут маску
смываем сначала тёплой водой, затем ополаскиваем холодной водой.
Такая маска делает кожу бархатистой, нежной и упругой. Желательно
делать такую маску 1-2 раза в неделю.
Ну и последнее, что хотелось бы сказать. Все внутренние проблемы вашего
организма как в зеркале отражаются на вашей коже. Поэтому принимайте
тыквенное масло и вовнутрь. Это масло - уникальная миниаптечка для
вашего организма.
Применение тыквенного масла в кулинарии
Масло тыквенных семечек обладает превосходным вкусом с лёгкой ореховой
ноткой и нежным ароматом. Оно содержит массу необходимых человеку
биологически активных веществ. На протяжении многих столетий это масло
является ценным диетическим продуктом. Тыквенное масло нашло кулинарное
применение у разных народов мира. К сожалению, у россиян оно пока не
пользуется большой популярностью, в силу множества вполне объективных
причин. Теперь у вас тоже есть возможность попробовать этот полезнейший
продукт.
Как же правильно использовать тыквенное масло в кулинарии. Прежде всего,
стоит отметить, что это масло нельзя подвергать высокотемпературной
обработке, ведь оно имеет очень низкую температуру дымления. Это масло
категорически не подходит для жарки, тушения, фритюра и т.д.
Но вот готовые горячие блюда вы вполне можете обогатить небольшим
количеством данного масла. Оно добавит вкус и аромат крупяным и
макаронным гарнирам, тушёным овощам, картофельному пюре, овощным супам,
всевозможным кашам. Превосходно сочетается с горохом, фасолью, бобами,
кабачками, тыквой, чечевицей.
Масло тыквенных семечек – великолепная заправка для овощных и фруктовых
салатов, винегретов.
Многие из вас делают домашний майонез, так вот тыквенное масло вполне
может заменить подсолнечное или оливковое в вашем рецепте. Попробуйте и
вы не пожалеете. Вкус майонеза, несомненно, станет другим, и знакомый
салат с таким майонезом приобретёт «изюминку». Разумеется, тыквенное
масло подойдёт и для любого другого соуса, даже десертного.
Противопоказания к применению тыквенного масла
Основным противопоказанием к применению масла из тыквенных семечек
является индивидуальная непереносимость продукта.
Кроме того употребление данного продукта в больших количествах
противопоказано людям, страдающим калькулёзным холециститом, во
избежание движения камней.
Страдающие сахарным диабетом перед употреблением тыквенного масла должны
проконсультироваться у лечащего врача.